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周杰伦和昆凌结婚后，接连迎来女儿小周周（Hathaway）和儿子Romeo，夫妻俩非常保护儿女隐私，但在不露脸的前提下，不时还是会在社交网站上晒出小孩的生活日常。他12日就晒出了一张父女合照，只见小周周虽然年仅3岁，但身高已经直逼爸爸的腰部了，连林俊杰看了也忍不住惊叹：“长好快！”
画面中，周杰伦与小周周背对着镜头，站在阳台的门前，他一手牵着女儿，一手对着镜头比YA。而绑马尾的小周周站在爸爸身边，年仅3岁的她身高已经直逼爸爸的腰部。有趣的是父女俩脚上是穿着一模一样的运动鞋，周杰伦开心地在发文中炫耀：“有其父必有其女，一样的鞋子！”
小周周近照再度曝光，吸引一票粉丝大赞小周周非常可爱，也有不少人惊呼：“小周周三岁腿就这么长了”、“小周周这比例惊人啊”，连林俊杰也惊叹：“长好快！”周杰伦在底下回应“对啊，小JJ呢？”
如何判断孩子身高是否达标？
有一个简单的公式 ，家长可以通过此公式粗略估计孩子的身高是否达标。2~12岁身高粗略估计为：身高（CM）=年龄*7+77（CM）。孩子出生时身长平均50CM，生后前3个月每月增长4CM；后3个月生长每月增长2CM；后6个月每月1CM，1岁时身长约为75CM。第二年约增长11~12CM左右，即2岁时身长约为85CM。
正常情况下，身高增长有两个高峰期，第一个高峰期是出生后至3岁时，第二个高峰期是青春期。对于家长来说，掌握孩子身高增长的规律，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应治疗或干预措施。
一般情况下，遗传因素占子女身高影响因素的百分之七八十，也就是说，孩子将来能长多高，70%-80%由父母亲决定。孩子成年身高可以通过父母身高粗略的预测，父母的平均身高即是遗传潜力所确定的儿童身高，也称靶身高。除了遗传的先天因素影响，后天的营养、生活习惯、成长环境也会对身高产生作用。后天因素对孩子的身高影响占20%-30%，可千万不能小看这百分之二三十的作用。
长高三要诀：吃好、睡好、常运动
1、吃好：
营养是孩子长高的物质基础，饮食的数量和质量将影响孩子的生长。均衡、充足的营养，是孩子生长发育的基础。多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物（如奶类、豆制品、肉制品等），对长高有帮助；
2、睡好：
睡眠与身高有密切关系，儿童在深睡眠状态下，生长激素处于分泌的高峰阶段，分泌量是白天的5倍。睡眠不足时，人体免疫系统的功能将会受到影响，免疫功能低下时会造成体内激素分泌的紊乱，从而影响身高的增长。因此充足的睡眠，是促进孩子长高的又一重要因素；
根据教育部颁布的《中小学健康教育指导纲要》建议：小学生每天要睡足10个小时，初中生每天要睡足9个小时。
3、常运动：
运动与儿童的生长发育呈正相关关系，但并不是所有的运动都是适合孩子的长高运动，普通的运动锻炼无法达到长高的效果。适当的运动可以促进新陈代谢，增进食欲，改善睡眠；弹跳、跳跃类运动对儿童长高非常有利，如跳绳、打篮球、摸高等纵向跳跃运动。
不适当的、违背儿童生长发育规律的运动将影响儿童的正常生长发育，过早地从事不适当的体育运动会对未成年儿童造成伤害，如疲劳性骨折、月经失调、疲劳过度以及饮食功能失调等问题。不建议让孩子长期做过量负重、消耗体力大的项目，如举哑铃、摔跤、长跑等，这些项目会导致孩子身心疲惫，乃至对运动产生厌倦情绪或情感压抑，不利于长高。
想要让孩子通过运动长高，必需满足两个条件：合理的运动强度及合适的运动方式。
